Découvrez comment calculer et réduire la consommation électrique de votre frigo, l’appareil qui consomme le plus dans la cuisine.

Les réfrigérateurs font partie du top 3 des appareils électrodomestiques les plus énergivores. En effet, il s’agit d’un équipement dont on se sert en permanence et qui est en fonctionnement 24h/24h. D’après l’Agence de la transition écologique (Ademe), un réfrigérateur simple d’une porte (220 litres) consomme en moyenne 201 kWh d’électricité par an*.
Toutefois, il faut noter que la consommation annuelle en kWh d’un frigo diffère en fonction de nombreux paramètres. Afin d’estimer la consommation d’énergie d’un frigo en une année, il est indispensable de tenir compte des éléments suivants :
*Source : Ademe, étude Panel-Elecdom sur les usages et consommations électrodomestiques réalisée entre 2020 et 2023.
Il existe différents modèles de réfrigérateurs, dont la consommation électrique en kWh varie selon la taille ou encore la classe énergétique. Découvrez combien d’électricité ces types de réfrigérateurs consomment en moyenne.
Il s’agit du modèle de réfrigérateur le plus courant dans les foyers français. Ce frigo a deux portes : il est composé d’une partie dédiée à la réfrigération et d’une autre, plus petite, dédiée à la congélation. Selon l’Ademe, un réfrigérateur combiné d’une capacité d’environ 320 litres consomme 328 kWh d’électricité par an en moyenne.
Constitué de deux portes placées côte-à-côte, le réfrigérateur américain est très populaire pour ses options telles que le distributeur de glace. Il s’agit du modèle le plus grand et volumineux du marché, ce pourquoi il est en règle générale le frigo qui consomme le plus d’électricité. Un frigo américain de 400 litres consomme environ 600 kWh d’électricité par an, soit le double des consommations d’un réfrigérateur classique.
Un mini frigo, d’une capacité variant de 40 à 100 litres, est le modèle adapté aux petites surfaces. Il est idéal pour équiper une petite chambre, un studio ou encore pour partir en camping ! La consommation électrique d’un petit réfrigérateur est d’environ 150 kWh d’électricité par an.
💡 Bon à savoir
Vous vous demandez à présent quelle est la consommation moyenne d’un congélateur indépendant ? Ce type d’appareil consomme en moyenne 300 kWh d’électricité par an (pour un congélateur de 180 litres).
Un réfrigérateur représente un usage quotidien et par conséquent une consommation qui impacte fortement vos factures d’électricité. Si votre appareil est ancien et ne dispose pas d’étiquette énergie, vous vous demandez peut-être comment estimer sa consommation électrique en kWh ? Sachez que pour calculer la consommation d’électricité de votre frigo, il suffit d’appliquer cette simple formule de calcul :
puissance de l’appareil (en watts) x nombre d’heures d’utilisation x nombre de jours d’utilisation / 1000 = nombre de kWh consommés à l’année
Le réfrigérateur étant l’un des appareils que l’on utilise en permanence (24h/24h, tous les jours de l’année), il vous suffit de noter la puissance de l’appareil en watts puis de faire le calcul. Vous trouverez ainsi une estimation de la consommation d’électricité annuelle en kWh de votre frigo.
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Maintenant que vous connaissez la consommation électrique annuelle de votre réfrigérateur, il est intéressant de calculer son coût annuel en euros sur vos factures. Pour ce faire, il vous suffit de multiplier la consommation d’électricité en kWh par le prix du kWh auquel vous êtes abonné.
Prenons un exemple concret. Au 1er février 2025, le prix du kWh d’électricité au tarif réglementé d’EDF est de 0,2016 € TTC par kWh (en option Base, pour un compteur de 6 kVA). Un frigo combiné consommant 328 kWh d’électricité par an vous coûte donc un montant de : 328 x 0,2016 = 66,12 € par an.
Avant d’investir dans un appareil électroménager tel qu’un réfrigérateur ou un congélateur, il est important de s’intéresser à sa classe énergétique. Cette dernière permet d’identifier les appareils les moins énergivores en analysant plusieurs paramètres tels que la consommation d’énergie ou le niveau d’écoconception et de réparabilité des équipements.
Ces informations sont regroupées sur l’étiquette énergie, dont le nouveau modèle est en vigueur depuis 2021. La nouvelle étiquette énergie permet de classer les appareils grâce à une note allant de A à G. La lettre A étant la classe la plus élevée, elle correspond aux appareils les plus performants du marché. Il est donc essentiel de s’intéresser à l’étiquette énergétique pour faire l’achat d’un frigo basse consommation.
Voici quelques conseils pour bien choisir un réfrigérateur et optimiser sa consommation d’électricité tout au long de l’année.
Comme expliqué ci-avant, plus l’étiquette énergie est proche de la lettre A, plus votre frigo, congélateur ou autre appareil de froid combiné sera efficace. D’après l’Ademe, opter pour un appareil d’une classe énergétique C plutôt qu’une classe F permet de réaliser 50% d’économies d’énergie (soit en moyenne 130 kWh d’électricité économisés par an). Il est donc essentiel de vérifier la consommation du réfrigérateur avant de passer à l'achat.
En règle générale, il est conseillé d’opter pour un réfrigérateur avec thermostat numérique. Ce type de régulateur est plus précis et permet de maintenir une température constante de 5°C. En effet, le réglage de la température joue un rôle dans la consommation énergétique d’un appareil de froid. Par ailleurs, dans le cas d’un frigo-congélateur combiné, il est préférable que chaque compartiment possède un thermostat.
Enfin, la taille et la contenance d’un frigo influencent la consommation électrique de l’appareil. C’est pourquoi il est important de choisir un réfrigérateur adapté aux besoins du foyer. Par exemple, pour une personne seule, un frigo d’un volume de 100 à 150 litres est suffisant. Un surdimensionnement entraîne une consommation d’énergie plus importante, qui pourrait être évitée.
Tout d’abord, qu’est-ce que la classe climatique d’un réfrigérateur ? Il faut savoir que la classe climatique indique quelle est l’amplitude thermique (températures ambiantes moyennes) la plus adaptée à un frigo. Vous souhaitez que votre réfrigérateur fonctionne avec une efficacité énergétique optimale ? Alors il est indispensable que sa classe climatique soit adaptée à la température ambiante de l’environnement où vous l’installez. Autrement, le réfrigérateur risque d’être en surconsommation d’énergie (ce qui alourdit vos factures).
La classe climatique est affichée par une ou plusieurs lettres, et se calcule par rapport à la zone climatique dans laquelle se situe votre logement. Si en Europe la majorité des pays est équipée de réfrigérateurs de classe climatique N, on compte un total de 8 classes climatiques différentes. Voici les 4 classes climatiques les plus couramment utilisées :
Heureusement, réduire la consommation électrique de son réfrigérateur, c’est possible ! Il suffit d’adopter quelques gestes simples pour optimiser les consommations de l’appareil au quotidien. Par exemple, faites attention à ne pas laisser la porte du frigo (ou du congélateur) ouverte trop de temps afin de mieux conserver le froid produit à l'intérieur. Voici 5 astuces à connaître :
Comme d’autres appareils de froid, un frigo combiné (réfrigérateur-congélateur) produit du givre. Cela est notamment le cas des réfrigérateurs à froid statique (les appareils à froid ventilé, eux, en produisent moins mais sont plus énergivores). Que votre réfrigérateur propose l’option de dégivrage automatique ou pas, la partie congélateur nécessite un dégivrage régulier afin de ne pas surconsommer d’énergie. Il est conseillé de dégivrer le frigo dès que la couche de givre atteint les 3 millimètres.
En fonction de la taille de votre cuisine, veillez à ne pas installer le réfrigérateur proche d’une source de chaleur : le four, un radiateur, etc. En plus d'éviter les sources de chaleur, il est recommandé de laisser un espace d’aération de minimum 10 cm sur le dessus et à l’arrière du frigo afin d’éviter une surchauffe et de réduire sa consommation.
La température de froid doit être correctement réglée afin d’assurer un fonctionnement optimal du réfrigérateur ou congélateur. En ce qui concerne les frigos, l’Ademe recommande une température comprise entre 4°C et 5°C. Si votre réfrigérateur possède un “freezer” ou une partie congélation, celle-ci doit être réglée à -18 °C.
Outre le dégivrage, une étape conseillée au moins une fois tous les six mois qui permet d’éviter une surconsommation d’énergie, pensez à bien entretenir l’intérieur de votre appareil. En somme, plus votre réfrigérateur est propre, plus il sera économe en énergie. De plus, pensez bien à vérifier l'étanchéité des joints : ce geste simple permet de réduire la consommation électrique du frigo.
Cela peut paraître banal, mais organiser méthodiquement les aliments à l’intérieur de son frigo peut être une bonne manière d’économiser de l’énergie. Comment faire ? Tout d’abord, il est conseillé de remplir le réfrigérateur aux trois quarts. Puis, il suffit de respecter les zones de températures du réfrigérateur. Cela améliore la bonne circulation de l’air et diminue les risques de surconsommation. Alors souvenez-vous que :
💡 Bon à savoir :
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Sources : Ademe