Comment faire des économies de chauffage ?

Avec la hausse des prix de l’énergie et du dérèglement climatique, vous souhaitez faire des économies de chauffage ? Très bonne idée ! Dans ce guide, Alterna énergie vous donne 14 solutions pour y parvenir. Vous saurez tout sur les bons gestes à appliquer au quotidien (baisser son chauffage de 1 degré, choisir la bonne température...) et les travaux à envisager (isoler, changer de chauffage...) pour économiser votre chauffage.

Pourquoi et comment faire des économies de chauffage ?

Le chauffage représente 66 % des dépenses d’énergie d’un foyer1. Avec la hausse du prix du gaz et de l’électricité, économiser le chauffage, c’est d’abord faire des économies sur sa facture d’énergie. Mais ce n’est pas le seul avantage, loin de là ! Réduire sa consommation de chauffage, c’est aussi une manière concrète de prendre part à la lutte contre le dérèglement climatique, voire même d’améliorer votre confort dans certains cas. Alors, on s’y met ?

Deux leviers : efficacité et sobriété énergétique

Concrètement, vos futures économies de chauffage passent par deux principaux leviers :

  • L’efficacité énergétique (actions permettant d’améliorer la performance énergétique de votre logement : travaux de rénovation énergétique, installation d’équipements de régulation...) ;
  • La sobriété énergétique (mise en place de bonnes habitudes favorisant les économies d’énergie : baisser le chauffage de 1°C, opter pour la bonne température dans chaque pièce...).

Des petits écogestes incontournables, à appliquer au quotidien, jusqu’aux travaux d’économies d’énergie, de plus grande envergure, Alterna énergie vous donne 14 solutions pour réduire votre consommation de chauffage.

Nos conseils pour faire des économies de chauffage

1. Baisser de 1 degré la température de votre chauffage

Réduire le chauffage de la maison de 1 degré permet de réaliser des économies importantes sur votre facture d’énergie. D’après l’ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Énergie), un degré en moins, c’est jusqu’à 7 % d’économies à la clé1. Concrètement, si vous avez l’habitude de chauffer votre logement à 20 °C, pour une facture annuelle de chauffage d’environ 1 900 €, baisser la température de seulement un degré représenterait une économie de 133 € par an.  Alors, pas de doute, lorsque l’on souhaite dépenser moins et que l’on en a la possibilité, on baisse le chauffage.

2. Mettre le chauffage à la bonne température : 19°C dans les pièces de vie

Dans la maison, la température optimale doit vous permettre d’allier confort et économies d’énergie. Elle varie en fonction des différentes pièces de la maison, mais aussi de votre présence ou non dans la pièce.

  • 19 °C dans les pièces à vivre (salon, salle à manger…) lorsque vous êtes présent, sinon, on peut baisser le chauffage la nuit ou en cas d’absence pour atteindre 16 °C ;
  • 16 à 17 °C dans les chambres pour bien dormir ;
  • 22 °C dans la salle de bain, pour plus de confort lorsque vous l’utilisez, sinon 16 °C.

3. Installer un thermostat programmable

Relié à votre système de chauffage central, le thermostat programmable pilote votre chauffage sans que vous ayez à intervenir. Il assure le maintien de votre température de consigne, tout en prenant en compte les apports de chaleurs gratuits (ensoleillement dans la pièce, appareils de cuisson qui font monter la température ambiante…). De même, vous pouvez programmer une hausse ou une baisse de la température en fonction de vos habitudes (nuit, jours de travail, week-end…). Certains modèles sont même connectés pour un pilotage à distance, depuis votre téléphone. Un thermostat programmable vous permet ainsi de réaliser jusqu’à 15 % d’économie d’énergie de chauffage chaque année1.

4. Mettre en place des robinets thermostatiques

En complément ou non du thermostat programmable, vous pouvez aussi installer des robinets thermostatiques. Installée directement sur un radiateur, la tête thermostatique permet de réguler la chaleur émise par l’émetteur qui se charge d’atteindre la température de votre choix. Il peut être intéressant à installer dans certaines pièces dans la maison, comme les chambres ou le bureau. Là encore, certains dispositifs sont désormais connectés, pour un contrôle à distance et encore plus d’économies d’énergie. Notez que des systèmes domotiques pour le chauffage électrique existent aussi.

5. Baisser ou couper le chauffage en cas d’absence prolongée

À partir du moment où vous allumez le chauffage, il est important de bien réguler votre équipement pendant toute la saison de chauffage. La nuit ou si vous vous absentez simplement pendant la journée, une simple baisse de la température suffit. En revanche, si votre logement est inoccupé pendant une période prolongée (week-end ou vacances), il est plutôt recommandé de baisser ou de couper le chauffage pour faire des économies. Selon les cas, vous devez :

  • Mettre le chauffage en hors gel : si vous disposez d’une chaudière, par exemple. Votre installation de chauffage aura moins d’efforts à faire pour atteindre la température de consigne à votre retour, tout en préservant votre installation hydraulique en cas de gel.
  • Couper complément le chauffage : si vous êtes équipé d'un système de chauffage électrique et que votre maison est très bien isolée, vous pouvez songer à éteindre complément le chauffage.

Par ailleurs, si vous disposez d’un chauffe-eau électrique, il est vivement recommandé de l’éteindre en cas d’absence de plusieurs jours : cela lui évitera de chauffer de l'eau que vous n’allez pas utiliser.

6. Aérer votre logement pendant 10 minutes par jour

Pour économiser le chauffage, il est également vivement recommandé de bien aérer son logement. Ouvrir les fenêtres pendant 10 minutes par jour permet de purifier l’air et de chasser l’humidité. Un bon taux d’humidité se situe généralement entre 40 et 60 %. Puisque l’air humide est plus difficile à chauffer, cette astuce, à appliquer tout au long de l’année, vous assure de réduire votre consommation de chauffage pendant l’hiver. Votre logement reste humide malgré cela ? Songez à vérifier votre système de ventilation et à le remplacer si nécessaire.

7. Fermer les volets et rideaux la nuit

À la nuit tombée, pensez à fermer vos volets et à tirer vos rideaux (sans couvrir les radiateurs). De cette manière, vous limitez les déperditions thermiques au niveau des fenêtres de votre habitation. Appliquer cet écogeste très simple peut vous assurer des économies intéressantes : ici, la réduction des pertes de chaleur peut aller jusqu’à 60 %1.

8. Améliorer la diffusion de la chaleur

Pour favoriser la diffusion de la chaleur dans vos pièces, il est préférable d’éviter de couvrir vos émetteurs de chaleur (rideaux ou linge à sécher, par exemple). De même, limitez l’encombrement devant vos radiateurs (fauteuils, meubles...) pour permettre à la chaleur de bien se répartir dans la pièce. Pensez également à dépoussiérer vos radiateurs régulièrement pour favoriser vos économies de chauffage.

9. Économiser l’eau

Si vous disposez d’un équipement de chauffage à double service, qui assure aussi la production d’eau chaude sanitaire, il peut être intéressant de songer aux astuces qui peuvent vous permettre d’économiser l’eau chaude. Pensez notamment à :

  • Régler la température de l’eau à 55 degrés ;
  • Installer des réducteurs de débit sur les robinets et la douche ;
  • Fermer les robinets mitigeurs en position eau froide ;
  • Préférer les douches aux bains ;
  • Couper l’eau pendant le savonnage...

10. Entretenir régulièrement votre chauffage

Quel que soit votre mode de chauffage, l’entretien de votre équipement est essentiel. D’abord, cela assure son bon fonctionnement, mais aussi sa longévité. Mais c’est aussi un excellent moyen de réaliser des économies de chauffage. Un système de chauffage bien entretenu offre de meilleures performances énergétiques. Réalisé par un professionnel, l’entretien de votre système de chauffage doit obligatoirement être effectué :

  • Tous les ans pour les chaudières (à gaz ou à bois) ;
  • Tous les 2 ans pour les pompes à chaleur.

En plus d'assurer le nettoyage et le bon fonctionnement de votre appareil, cet entretien permet de réduire le bilan carbone de votre système de chauffage. Le chauffagiste peut, par ailleurs, purger vos radiateurs et effectuer des réglages pour optimiser la consommation de l’équipement. À la clé, des économies visibles sur votre facture de chauffage.

11. Éviter les infiltrations d’air

Certaines astuces peuvent vous aider à limiter les infiltrations d’air dans votre logement. Il s’agit d’une autre manière de réduire de consommation de chauffage. Vous pouvez notamment songer à :

  • Installer des bas de portes dans toutes les pièces reliées à l’extérieur ou à des zones non chauffées (porte d’entrée, porte du sous-sol ou de la cave...) ;
  • Améliorer l’étanchéité des fenêtres et des portes grâce à des joints isolants ;
  • Fermer la trappe du conduit de cheminée lorsque vous ne l’utilisez pas.

12. Isoler les circuits de chauffage

Votre circuit de chauffage passe généralement par des pièces qui ne sont pas chauffées (garage, cave...). De ce fait, il peut être intéressant de songer à les isoler pour mieux conserver la chaleur produite par votre système de chauffage.  Très concrètement, cela consiste à mettre en place des manchons isolants (en mousse, laine, chanvre...) sur certaines zones clés de votre circuit de chauffage. Peu coûteuses, ces solutions peuvent réellement vous permettre de réduire votre consommation d'énergie : calorifuger vos circuits de chauffage peut vous assurer jusqu’à 10 % d’économies1.

13. Changer de chauffage

Si votre système de chauffage actuel est très ancien, il est possible qu’il consomme beaucoup d’énergie pour fonctionner. Une surconsommation d’énergie peut impacter votre facture. Remplacer un équipement de chauffage vétuste peut ainsi vous permettre de faire d’importantes économies de chauffage. À défaut de choisir un modèle de chaudière ou de radiateur électrique plus récent et plus performant, il peut être intéressant d’opter pour une solution à énergie renouvelable. Comme, par exemple :

  • La pompe à chaleur aérothermique (Air/Eau ou Air/Air) : la PAC capte les calories présentes dans l’air et les transforme en chaleur qu'elle redistribue dans le logement.
  • Le chauffage au bois (chaudière à granulés, poêle à bois) : renouvelable, le bois est actuellement l’énergie la moins chère sur le marché.
  • Le chauffage solaire (système solaire combiné) : cette solution se sert de l’énergie solaire pour produire de la chaleur qui peut aussi bien servir pour le chauffage que l’eau chaude sanitaire.
  • Le réseau de chaleur urbain : ce mode de chauffage collectif relier une chaufferie aux logements desservis, grâce à un réseau de canalisations.

14. Améliorer l’isolation de votre logement

Pour faire d’importantes économies de chauffage et améliorer votre confort, la meilleure solution reste de renforcer l’isolation de votre logement. Dans une maison mal isolée, la chaleur s’échappe principalement par la toiture, les murs, les fenêtres et le plancher bas. Autant de zones qu’il est recommandé d’isoler pour réduire les déperditions de chaleur. À défaut de chauffer votre maison sans chauffage, cette solution vous permet de réduire drastiquement sa consommation. En plus, de nombreux dispositifs ont été mis en place pour réduire le coût des travaux ou faciliter leur réalisation (MaPrimeRénov’, la prime CEE, l’éco-prêt à taux zéro, la TVA réduite...).

FAQ

Quel est le plus économique pour se chauffer ?

En 2024, le bois constitue l’une des solutions de chauffage les plus économiques. Néanmoins, un chauffage économique va toujours de pair avec une bonne isolation et de bonnes habitudes de consommation. Lorsque votre logement est bien isolé et que vous appliquez les écogestes, vous pouvez parvenir à faire des économies mesurables, quel que soit votre mode de chauffage.

Est-ce économique de baisser le chauffage la nuit ?

Oui, baisser le chauffage de quelques degrés la nuit peut vous permettre de réaliser des économies intéressantes. La nuit, il est recommandé de maintenir une température de 16-17°C dans les pièces à vivre, dans la salle de bain ou les chambres. Dormir dans une chambre qui n’est pas surchauffée contribue d’ailleurs à améliorer votre sommeil. Pensez également à bien fermer vos volets et rideaux pour limiter les déperditions de chaleur au niveau des fenêtres.

Quel est le plus économique pour se chauffer ?

En 2024, le bois constitue l’une des solutions de chauffage les plus économiques. Néanmoins, un chauffage économique va toujours de pair avec une bonne isolation et de bonnes habitudes de consommation. Lorsque votre logement est bien isolé et que vous appliquez les écogestes, vous pouvez parvenir à faire des économies mesurables, quel que soit votre mode de chauffage.

Est-ce économique de baisser le chauffage la nuit ?

Oui, baisser le chauffage de quelques degrés la nuit peut vous permettre de réaliser des économies intéressantes. La nuit, il est recommandé de maintenir une température de 16-17°C dans les pièces à vivre, dans la salle de bain ou les chambres. Dormir dans une chambre qui n’est pas surchauffée contribue d’ailleurs à améliorer votre sommeil. Pensez également à bien fermer vos volets et rideaux pour limiter les déperditions de chaleur au niveau des fenêtres.

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* écart moyen de -22% constaté à la date de souscription entre le prix du kWh HT du TRV (tarif réglementé de vente) et le prix du kWh HT de l'offre électricité verte 100% locale d’Alterna énergie.